1, ограничения диеты с высоким калия
С высоким содержанием калия являются: грибы, водоросли , во-вторых : картофель, бобовые ростки , корень лотоса , шпинат, лук-порей , сельдерей , цветная капуста , курица и т.д. ; умеренное количество : тыква , горькая тыква , свежие грибы , есть высокое содержание калия , умеренный есть меньше , предпочтительно в большом количестве воды и варить в течение 30 минут , отбросить суп , то есть фрукты каждый день должен быть небольшое количество , не слишком много.
2 , диета реализация фосфор
Пища с высоким содержанием фосфора : овсянка, бобы , грибы, водоросли , сухое молоко, зубочистка , сушеные кальмары , животные субпродукты ( свинья сердце, мозг , печень, почки ) , и поэтому не следует употреблять
Более высокое содержание фосфора мясокомбинатов , чтобы уменьшить количество фосфора в мясе , мясо можно нарезать на кусочки , с кипящей водой около , просто не есть мясо и суп .
3, чтобы уменьшить содержание натрия
Приправы Менее высокого натрия , такие как : соль, глутамат натрия, устричном соусе , соевый соус , маринованные горчица, соленые огурцы , горчица и так далее.
Приправы Multi- натриевые , такие как : уксус , сахар, вино , перец , перец, душистый перец , звездчатого аниса , лук , имбирь, чеснок , перец, апельсиновая корка и т.д.
4 , увеличьте огонь : как сахар, конфеты , глюкоза , безалкогольные напитки , фруктовые соки, высокого крахмал продукты, такие как лапша , Сими
5 , облегчить жажду : не входить в высокой соли меньше пищи , напитков добавить листья мяты , ломтик лимона . Напиток изготовлен из льда, содержащего жевательную резинку , не менее пить чай , кофе .
6 , увеличивая волокно : Ешьте больше овощей , но должна быть соответствующей , чтобы уменьшить , содержание фосфора кулинария калия до еды.
没有评论:
发表评论