Мы все знаем, что хронический нефрит является короткий период времени не легко вылечить заболевание почек, так что вы хотите прийти на каждой детали ежедневного ухода, мы все знаем, что физические упражнения могут поддерживать себя в форме, конечно, спорт также полезно для хронического нефрита, до тех пор, как мы обычная жизнь сделать разумный упражнения, будет преодолеть болезнь, вот введем спорта для здоровья, как.
Первые пациенты, чтобы очистить свое внимание на конечности и совместного движения, которое имеет решающее значение для восстановления функции почек. Зима тренировки в основном конечностей функция, в том числе суставов, сухожилий и другие движения ткани, доминирует почек, печени и почек гомологичных так сказать. Хорошее здоровье, которые должны уделять больше внимания в зимний тренировки, чтобы получить здоровье поддержки сухожилий кости, получая яркие, кровоток, и повысить эффективность их устойчивости.
Во-вторых, хронических больных нефрит, чтобы узнать через разумных методов, чтобы облегчить боль массаж, который также в снижении степени повреждения почек также очень необходимо. Потер набедренную мышцы: RUB руки плотно на талии, руб 30 раз. "Талия почек дом" потер корейка мышечные сухожилия может драги повышения почечной функции. Rouan лобковой области: руки тереть, массаж 30-50 раз в брюшной полости в лобковой области. Лобковые регион был одним из бешенство, истинная сущность ралли, являются основой человеческой жизни. Этот метод используется, если вы это сделаете, вы можете улучшить иммунную функцию организма, повышают устойчивость организма к достижению цели укрепления основ Qiangshen способствует долголетию.
Большинство пациентов с хроническим нефритом может безветренную солнечный зимний день, носить правильную шляпу, на открытом воздухе, солнце, делать физические упражнения, соответствующие мероприятия, дыхание дышать свежим наружным воздухом. Один, чтобы вдохновить человеческий дух, и, во-вторых, повышения физической, не восприимчивы к простудам, для ускорения заживления хронических нефритах является основных медико-санитарных.
没有评论:
发表评论