Как правильно питаться?
Если проблемы с почками действительно стали поводом обращения в больницу, то стоит немедленно пересмотреть свой рацион.
Лекарства это, конечно, хорошо, но правильная диета при заболевании почек тоже необходима. Она поможет организму быстрее справиться с болезнью. Правильное питание должно быть щадящим для почек. Более того, продукты должны усиливать действие принимаемых лекарственных препаратов.
Во-первых, нужно перестать употреблять всевозможные газированные напитки, различные копчености, пирожные с жирным кремом, грибные, рыбные и мясные бульоны, бобовые, а также закуски, соленья и консервы.
Такие меры помогут следить за количеством поступающих в организм белков и солей, а также удерживать вес, что при болезнях почек также немаловажно.
Полностью исключить продукты, содержащие белок, было бы глупо, т.к. он необходим для нормального функционирования любого организма. Но при переработке белка выделяются шлаки. Если почки здоровы, то эти шлаки легко будут выведены из организма. А вот при проблемах в работе данного органа вредные соединения могут надолго остаться внутри. Поэтому следует выбирать те продукты, белок из которых будет легко усваиваться: молоко, творог, яйца, нежирное мясо.
Если имеют место хронические заболевания почек, то количество ежедневно потребляемого белка должно составлять не более 20−25г, а белки растительного происхождения должны быть исключены в первую очередь.
Про соль на время тоже лучше забыть. В ней содержится натрий, которого в организм должно поступать значительно меньше.
В том случае, если целью является не лечение, а предупреждение заболеваний почек, на данную диету тоже стоит обратить внимание.
Можно соблюдать ее не постоянно или не так строго, но все таки соблюдать. Эти ограничения разрабатывались врачами и диетологами, а значит, они могут принести организму немало пользы.

没有评论:
发表评论